灯泡的保养方法主要有：

不要过于频繁地开关灯的电源。

不要让灯泡连续发光太久。

不要在接线板上并联过多的电器。

不要在灯开着的时候插拔电源，甚至拧下灯泡。

不要把发热的灯泡马上拿到冷环境，反之亦然。